слабост

слабост или. Старост е свързаното с възрастта изтощение и намалената работа, които могат да се считат за естествени. Крепката е патологична, когато се превърне в т.нар Синдром на крехкостта се увеличава. Това се характеризира с повишена чувствителност към инфекции в сравнение с връстниците, съпътстващи заболявания и бързо нарастваща слабост. Синдромът на Frailty е нелечим, но прогресията му може да бъде спряна.

Какво е слабост

Слабостта не е независима болест, тя е сложно явление на старостта. Процесът на стареене води до нарушения на паметта, органите и функциите, които изискват медицинска и сестринска помощ. Слабостта се счита за нормален, естествен симптом на старост, за който първоначално няма нужда от терапия.

Само т. Нар. Синдром на крехкостта, който е свързан с повишена физическа и психическа слабост в сравнение с възрастовата група и симптоми като изтощение, загуба на тегло и нестабилна походка, изисква лечение. Последиците от крехкостта са мускулна разбивка и слабост, остеопороза и повишен риск от фрактури.

каузи

Основната причина е възрастта на засегнатото лице. След определена възраст, старостта и крехкостта са склонни да изглеждат неудържими и естествени. Поради тази причина медицинските изследвания се занимават само със синдрома на крехкостта, тъй като само това се счита за медицински релевантно и се нуждае от лечение.

Синдромът на Frailty се основава на различни рискови фактори и процеси на развитие, включително заболявания като захарен диабет и хипертония, хронични възпалителни процеси в организма и социодемографски и психологически фактори. Засегнатите показват увеличение на вероятността от възпаление в организма, по-слаба имунна система от обичайното във възрастовата група, анемия и променено ниво на хормоните.

Повишеното ниво на CRP изглежда типично за синдрома на крехкостта. Намалено ниво на тестостерон също може да бъде определено и в комбинация с твърде ниско ниво на витамин D води до мускулна слабост.

Може да се определи възрастово разпространение на синдрома на крехкостта, така че това значително се увеличава от 65 години.

Симптоми, заболявания и признаци

А крехкостта обикновено се изразява с намаляване на физическите показатели. Засегнатите хора бързо се изтощават и съответно са по-малко активни. Движенията се забавят и способността за реакция обикновено също е значително намалена. По принцип физическата активност също е ограничена, което влошава симптомите.

Липсата на упражнения води до намаляване на мускулната маса и по този начин мускулна слабост. Походката обикновено е бавна и опасна. При някои пациенти загубата на мускулна маса се придружава от загуба на кост. Остеопорозата се проявява чрез болки в костите, чести фрактури и други типични симптоми.

Друг признак на слабост е внезапната загуба на тегло, която е трудно за засегнатите да контролират. Физическата слабост се отразява и на психичното състояние и често причинява емоционално изтощение. Крехът обикновено се проявява в напреднала възраст.

Хормонални нарушения или генетична предразположеност могат да означават, че симптомите се появяват в млада възраст и се увеличават интензивността с времето.Характерно за слабостта е, че симптомите се увеличават с възрастта и не могат да бъдат трайно облекчени.

Диагноза и курс

Ако хората от определена възраст страдат от забележимо тежка старостна слабост, която е по-изразена от тази на сравними лица, трябва да се консултирате с лекар.

Ако също има съмнение за наличието на синдром на крехкостта, лекарят ще изследва по-внимателно възрастния гражданин. Класификацията за пържени е създадена за това: Ако се появят три или повече от следните пет симптома, Синдромът на крехкостта се счита за сигурен:

Тежка, неконтролирана загуба на тегло над 10% за дванадесет месеца, Обективно идентифицираща мускулна слабост със загуба на сила (това може да се измери с тестове за сила), субективно възприемано психическо, физическо и / или емоционално изтощение, неустойчивост да ходите и да стоите с повишен риск от падане, неподвижност и физическа нестабилност, което често се свързва със забавени реакции, както и с намалена физическа работоспособност и дейност.

Ако може да се диагностицира само един или два симптома, но се очаква влошаване, свързано с възрастта, се диагностицира синдром на префрилита.

Синдромът на Frailty трябва да се разграничава от други заболявания, свързани с възрастта, като деменция или болестта на Алцхаймер. Те могат да се появят в допълнение, но тяхната терапия се различава значително от тази на синдрома на крехкостта и крехкостта.

Засега няма смислени проучвания за хода на синдрома на крехкостта. Учените обаче правят сравнение с нестабилността, свързана с възрастта, и приемат, че тежестта на болестта нараства с възрастта. Синдромът на уязвимост и крехкост, свързан с възрастта, е нелечим, но курсът може да бъде спрян с адекватни методи на лечение.

Усложнения

Чупливостта в напреднала възраст или след заболяване обикновено се свързва с различни усложнения. Колкото по-голяма е уязвимостта в напреднала възраст, толкова по-голям е рискът от злополуки. Засегнатите са по-малко подвижни от преди и страдат от нестабилно ходене и стоене, което може да доведе до падания и сериозни наранявания.

Типично усложнение на крехкостта са бедрената шийка и ингвиналните хернии. Особено са засегнати възрастните хора, които вече страдат от ставни или костни заболявания. Въпреки това, уязвимостта може да възникне и в резултат на друго заболяване и да причини сериозни усложнения. Във връзка с диабет тип 2, високо кръвно налягане и възпалителни процеси често има необратимо влошаване на костите, мускулите или нервните връзки.

В резултат на това се развиват допълнителни физически оплаквания, които могат да изострят първоначалната недостатъчност. Ограниченото представяне може да бъде свързано и с емоционален стрес. С нарастващата крехкост засегнатите често развиват депресия и тревожност, които трябва да бъдат лекувани незабавно. Ако недостатъкът остане нелекуван в напреднала възраст, това може да доведе до тежък курс с падания и развитие на допълнителни физически и психически оплаквания.

Кога трябва да отидете на лекар?

Слабостта е част от естествения процес на стареене при хората и обикновено не се налага консултация с лекар. Ако се появи в напреднала възраст, се счита, че не предизвиква малко притеснение и е по-вероятно да изисква промяна в начина на живот. Адаптирането на физическите възможности към начина на живот може да се извърши независимо.

Ежедневните задачи трябва да се изпълняват по-бавно, защото тялото вече няма силата и производителността, с която е свикнало. Следователно, от медицинска гледна точка, често няма нужда от действия. Ако младите хора или възрастните на средна възраст страдат от недостатъци, те трябва да се консултират с лекар.

Има заболявания, които трябва да бъдат прегледани и лекувани, тъй като това в никакъв случай не е естествено явление. Ако има допълнителна болка или има сериозни нарушения в справянето с ежедневието, е препоръчително посещение на лекар.

Веднага след като вече няма самостоятелен начин на живот, е необходима помощ. Крехът е пълзящ процес, който се развива с години. Необходим е лекар, веднага щом засегнатото лице страда от състоянието на развитието или уврежданията водят до психични проблеми. Ако се появят симптоми като самоубийствени мисли, недостатъчно снабдяване на организма или неадекватни хигиенни мерки, трябва да се консултирате с лекар.

Лекари и терапевти във вашия район

Лечение и терапия

Балансираната диета е важна за лечението на свързана с възрастта крехкост, особено като снабдяване с всички необходими хранителни вещества и достатъчен прием на течности.

Ако засегнатите са твърде слаби или забравящи да ядат достатъчно, се питат роднини или полагащи грижи. В крайни случаи е възможно венозно хранене.

Развитието на мускулите и по този начин физическата сила също е препоръчително. Това става или с независими фитнес тренировки, или, ако е необходимо, под наблюдение на старши спортове и физиотерапия.

Комбинация от силови тренировки и упражнения за координация тренира мускулите и мозъка и намалява риска от падане.

Прогноза и прогноза

Що се отнася до самата крехкост, може да се каже, че прогнозата ще се увеличава с възрастта. Съответно обективната и субективна слабост на засегнатото лице се влошават. По-нататъшните болести, падания и други подобни ускоряват това.

И обратно, слабостта влошава прогнозата за засегнатите в много ситуации. Рискът от усложнения при операции и болничен престой се увеличава с увеличаване на недостатъците. Процесите на възстановяване също стават по-бавни. Счупените кости са по-вероятни поради по-голяма податливост на грешки и падания при ходене.

При слабите хора обикновено се очаква, че болестите ще преминат по-тежко. Последиците от заболявания в комбинация със синдрома на крехкостта също водят до ограничена подвижност по-често. Засегнатите са по-зависими от подкрепата в ежедневието и по-бързо губят автономията си.

Слабостта може също да влоши прогнозата за когнитивните способности. Засегнатите хора също са по-податливи на състояния на объркване. Емоционалният стрес понякога е по-малко поносим и това може да доведе до по-депресивни настроения или стресови реакции.

Като цяло, уязвимостта може значително да намали качеството на живот и продължителността на живота на засегнатите. Прогнозата за слабост може да бъде подобрена, ако се вземат мерки за поддържане на физическите функции. Ако общото здравословно състояние на съответния човек се подобри, той може частично да възвърне силата си.

предотвратяване

Най-важната превантивна мярка е избягването през целия живот на рискови фактори чрез балансирана диета и достатъчно физически упражнения. Социалният контакт с младите хора поддържа и възрастните психически и физически в състояние.

Aftercare

Слабостта може да възникне поради различни фактори. Какво се разбира под това в момента се предефинира. Мускулна слабост, повишен риск от падания и невъзможността да се справите сами, са част от него. Една от най-честите причини за увеличаване на крехкостта е старостта.

Това се отнася само за последващите грижи, ако недостатъкът е довел до спад или сериозно заболяване. По-скоро става въпрос за грижи и превенция, например профилактика на есен. Възрастните трябва да използват бастун или валяк, за да ходят по-безопасно.

Чупливостта може да възникне и поради сериозно заболяване или в резултат на химиотерапия. Докато медицинското лечение обикновено се фокусира върху клиничната картина, последващото лечение може да включва психосоциална подкрепа, физиотерапия или рехабилитация. След тежък инсулт обикновено има по-висока степен на нужда от грижи. Тук са необходими много мерки за последващи грижи - от закупуване на легло за грижи до обучение за ходене.

Целта на всички мерки за последващи грижи е да се обърне недостатъкът доколкото е възможно. Пациентът трябва да може да се регенерира постепенно. Последващите грижи за заболяването на стъкловидната кост могат да бъдат още по-сложни. Слабият пациент най-вече ще трябва да разчита на инвалидна количка. Може да се нуждае от високо ниво на грижа. Много слаби хора са зависими от помощта на услугите за домашни грижи.

Можете да направите това сами

Увеличението на крехкостта в напреднала възраст е напълно нормално, но противодействието е посочено най-късно, когато разстройството придобие патологични пропорции или дори достигне стадия на така наречения синдром на крехкостта.

Една от най-важните мерки за самопомощ е воденето на здравословен начин на живот. В напреднала възраст хората често страдат от анорексия, което може много бързо да доведе до значителна загуба на тегло, съчетана с остър хранителен дефицит. Следователно възрастните хора, които вече не се наслаждават на яденето, трябва да имат диетолог, който да състави план за хранене, който се състои предимно от малки, но съществени храни.

Също така често е по-лесно за възрастните хора да приемат калории и хранителни вещества в течна форма. Ако все още живеете в собственото си домакинство, трябва да си купите пасатор и да преработите плодове или зеленчуци в пресни смутита. Това е свързано с далеч по-малко работа от готвенето и може да се прави и от хора, чиито физически показатели вече са силно ограничени.

Вкусното и здравословно зеленчуково пюре осигурява на тялото едновременно течности, което е важно, защото възрастните хора пият твърде малко. Остър дефицит на хранителни вещества също може да се противодейства чрез приемане на хранителни добавки.

Също така е важно да се стимулира кръвообращението и мускулите чрез редовни упражнения. В допълнение към физиотерапията могат да се обмислят и старша гимнастика, старши плуване или редовно ходене. Психичната стимулация също не трябва да се пренебрегва. Дори прости мерки като четене на ежедневния вестник редовно и попълване на кръстословицата имат положителен ефект.