с Мускулна треска е терминът, използван за описание на състоянието на напрежение в мускулите, наричано още „тон“. Това се причинява от стимулите на нервната система и еластичността на тъканта. Мускулното напрежение може да бъде разделено на активно и пасивно, при което този процес винаги представлява противодействието на силата на нарастващото тегло. Взаимодействието между активното и пасивното състояние има напр. Б. Ефекти върху цялостната стойка и цикъла на разтягане. Ако мускулният тонус стане болезнен, има напрежение, което често се свързва с неправилна стойка, стрес или други фактори.
Какво е мускулното напрежение?
Мускулът е контрактилен орган, който придвижва целия организъм в движение чрез контракции и отпускане на външни и вътрешни структури. Поради този физически процес локомоцията изобщо е възможна, както и функцията на отделните органи. Без мускулно напрежение хората дори не биха могли да поддържат нормалната си стойка. Нито седене, нито стоене, много по-малко ходене би било възможно.
Свиването на мускулите е механичен процес, който се задейства от импулса от нервите. Ако се вгледате внимателно, различни протеинови молекули се изместват една в друга. Щом нервите престанат да пускат мускула с импулси, той отново се отпуска.
По принцип мускулите първоначално са в така наречения покойен тон. Това означава, че мускулите показват собствено напрежение, въпреки че са в покой, както и устойчивост на външни стимули. Следователно мускулът в покой е изложен на сила и напрежение. От друга страна, там е активният тон, предизвикан от контракциите. Това напрежение също може да бъде измерено.
Това става чрез електромиография, неврологичен метод за изследване на активността на мускулите. Концентричните иглени електроди се използват за получаване на потенциалните колебания на двигателните единици, за записване на отделни мускулни влакна и за записване на действителния потенциал на действие (електрическата активност на свиващ мускул). Измерване може да се направи и през кожата, като се използват повърхностни електроди, но това е малко по-малко точно.
Функция и задача
В медицината се прави разлика между активно и пасивно напрежение в мускулите. Свойствата на материала, анатомичната структура на тъканите и местоположението, както и съставът на мускулните влакна играят роля при определянето на пасивния тонус, както и състоянието на запълване на вътрешно- и извънклетъчните течности. Подаването на кислород, температурата и притока на кръв, степента на умора и видът стрес върху мускулите също оказват влияние.
Мускулното напрежение в скелетните мускули се генерира от свиването на отделни мускулни влакна. Това поддържа ниво на напрежение, дори когато мускулите са в покой. Положението е различно с мускулните клетки на гладките мускули, които постоянно се свиват и причиняват постоянно мускулно напрежение.
С мускулното напрежение в покойния тон се разбира силата, с която мускулите противодействат на действаща сила. Цялото нещо се контролира чрез наклоняване на рефлексните дъги върху мускула, което от своя страна са невронни процеси, които предизвикват телесен рефлекс, т.е. мускулно напрежение.
Можете да намерите лекарствата си тук
➔ Лекарства за мускулна слабостБолести и неразположения
Измерването чрез електромиография е необходимо за проверка на мускулното напрежение при човек, което може да се увеличи или намали, тъй като това оказва голямо влияние върху различни области в организма, но и върху мозъка, активността и емоциите. Не е рядкост симптомите да се проявяват под формата на болка, спазми, напрежение или мускулна слабост.
Има много задействания за това, които могат да бъдат повече или по-малко безобидни, но и по-сериозни по своята същност. Повишеното мускулно напрежение може да доведе до болка, напр. Б. в гръбначния мозък. По-специално болката в гърба е основна тежест в ежедневието и понякога може да възникне в резултат на най-малките стимули, които нямат разпознаваема причина. През по-голямата част от времето повишеното мускулно напрежение е свързано с забързано бързане, стрес, липса на упражнения или неправилна стойка.
Всеки път, когато тялото е изложено на стресова ситуация, то реагира с определени стресови реакции, които първоначално имат смисъл, тъй като тялото е снабдено с енергия. Мускулите имат множество задачи и затова също се нуждаят от много енергия. По време на активни движения потребността от енергия се увеличава многократно. Топлината е страничен продукт на разхода на мускулна енергия, така че телесната топлина също играе роля в мускулното напрежение.
Ако стресът продължава, мускулите остават под постоянно напрежение и напрежение, кръвоносните съдове се разширяват, дишането става по-плитко, сърцето бие по-бързо, мускулният тонус се увеличава неимоверно. Засегнати са не само гърбът, но и шията и раменете. Ако повишеното мускулно напрежение не отшуми, ще се появи напрежение, което ще причини болка.
Способността на човек да обръща внимание също е свързана с мускулното напрежение. За да възприемат хората, тяхното обкръжение и себе си едновременно, мускулите трябва да се разхлабят и напрегнат. Тъй като те се намират между кожата и костите, така да се каже, между вътрешната и външната област на тялото, светът на усещането също зависи от него и определя връзката между външните и вътрешните условия, като по този начин прави усещането и способността да обръщате внимание на първо място.
Всъщност мускулното напрежение също влияе върху емоциите на хората. Когато мускулите се втвърдят, човекът се чувства напрегнат. Това напрежение води до стрес и дори създава страх, тъй като събитията и ситуациите вече не могат да бъдат разрешени и да се реагира спокойно. При по-голямо напрежение дишането е по-плитко, мозъкът и целият организъм трябва да се разбираме с по-малко кислород.
От друга страна, отпускането на мускулите помага, за което има няколко метода, включително прогресивната техника за релаксация според Едмънд Якобсен. Много движение, съзнателно и дълбоко дишане или гореща баня също са достатъчни, за да се намали отново повишеното мускулно напрежение и по този начин да се изгради повече вътрешен мир.
